MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine organische Schwefelverbindung, die in verschiedenen natürlichen Lebensmitteln vorkommt. Schwefel ist ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Körpers und an unterschiedlichen biologischen Prozessen beteiligt. MSM wird zudem als Nahrungsergänzungsmittel angeboten.

Was ist MSM?
MSM ist eine natürliche Schwefelquelle, die in Pflanzen, tierischen Produkten und auch im menschlichen Körper enthalten ist. Schwefel ist ein Bestandteil von Proteinen wie Kollagen und Keratin, die in Haut, Haaren, Nägeln und Bindegewebe vorkommen.

Verwendung von MSM
MSM wird in unterschiedlichen Darreichungsformen angeboten, darunter Pulver, Kapseln oder Tabletten. Die Dosierung kann je nach Produkt variieren. Informationen dazu finden sich auf den jeweiligen Herstellerangaben.

Hinweise zur Einnahme
MSM wird in der Regel gut vertragen. In Einzelfällen können Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen oder Hautreaktionen auftreten. Personen mit bestimmten Erkrankungen oder in Kombination mit Medikamenten sollten vor der Einnahme Rücksprache mit einer Ärztin oder einem Arzt halten.

Disclaimer
Dieser Text dient ausschließlich zu Informationszwecken. Er stellt keine medizinische Beratung dar und ersetzt nicht die Diagnose, Behandlung oder Beratung durch Ärztinnen oder Ärzte oder andere medizinische Fachkräfte. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden sollte immer eine Fachperson konsultiert werden.

Weitere Informationen
Mehr Informationen zu MSM und entsprechenden Produkten finden Sie unter: MYBIOBALANCE MSM.

Quellen:
https://www.researchgate.net/publication/333734668_Evidenz_der_Wirksamkeit_von_Methylsulfonylmethan]